Når stress har medført symptomer på angst, kan det være svært for mange at forstå, hvad der sker. Lignende beskrivelser bliver jeg ofte mødt med. ”Det lyder ikke til, at der er noget galt med dig, men det lyder som om, at du er under et stort pres. Det lyder til, at du har været …
At leve med angst kan medføre store begrænsninger i din hverdag. Situationer du tidligere ikke har haft nogle problemer med, kan pludselig være store forhindringer for dig og det kan være årsag til frustration og mange bekymringer om, hvordan du klarer dig igennem og får en helt almindelig hverdag igen. Selvom om du lige nu …
Forstå din angst og bliv bedre til at håndtere den Læs mere »
Når angstanfald om natten er den største udfordring. Vågner du gentagne gange om natten og føler at angsten nu igen er din nærmeste følgesvend? Det er som om, at du om dagen kan holde den på en vis afstand, men når du så ligger i din seng og skal til at falde i søvn, så …
Hej Gitte Jeg er en kvinde på 46 år, der har været i flere forskellige relationer til mænd i mit liv. Jeg er mor til to piger i 20`erne, som jeg har med en mand, og til en søn på 11 år med en anden mand, som desværre nu er gået bort. Vi var dog …
Er det normalt, at jeg ikke har følt, at jeg har elsket en mand? Læs mere »